[justvideo.co ]










Главная » Файлы » News

Понажимайте на эти 7 точек на теле - и почувствуете волшебство!
03.10.2016, 17:09




Это реально класс!

Понажимайте на эти 7 точек на теле - и почувствуете волшебство!

Это реально класс!

Стресс - неотъемлемая часть жизни. От этой истины вас уже тошнит, верно? Но мы сейчас вам расскажем, как с помощью лучших практик акупунктуры почувствовать себя намного лучше. Прямо здесь и сейчас!

Вот 7 самых фантастических точек, которые нужно только помассировать. Легко и просто ;)

1. Он гу.

© theodysseyonline.com

Нащупайте самую верхнюю мышцу на руке, связывающую указательный и большой пальцы. Теперь помассируйте ее буквально 4-5 секунд.

Эта техника поможет вам избавиться от зубной боли, от боли мышц на лице, от головных болей и "жесткой" шеи.

2. Цзянь Цзин.

© ntutcm.com

Массируйте эту точку на плече одновременно средним и указательным пальцами.

Если вы страдаете от хронических болей и ломоты во всем теле, это может вам почувствовать себя лучше. И успокоиться, если вы только что пережили сильный стресс.

3. Таи Чонг.

© hithenews.com

Давление в этой точке помогает справиться с тревожностью, болями в конечностях, с высоким артериальным давлением и даже с менструальными болями. Они не пройдут вообще, но ощущаться будут не так остро.

Также массаж этой точки помогает от болей в пояснице.

4. Фэн Ши.

© womenpla.net

Окажите небольшое давление большими пальцами на сосцевидные кости в месте, где соединяется череп и шейный отдел позвоночника.

Стимуляция шейной мышцы - лучший способ расслабиться и собраться с мыслями.

5. Зу Сан Ли.

© healthexpertgroup.com

Массаж этой точки чудесным образом помогает избавиться от усталости, стресса, дискомфорта в желудке. А еще он подавляет тошноту.

6. Шен Мен (ворота Духа).

© contioutra.com

По мнению китайских экспертов по народной медицине, это одна из самых эффективных точек для высвобождения стресса в человеческом теле.

7. Точка желудка.

© qi-of-life.nl

Массаж диафрагмы и грудной клетки улучшает процесс дыхания.Успокоительный эффект получается просто чудесный!

Ну что, вы попробовали? Если да, бьюсь об заклад, вам стало намного лучше!

© pmpaspeakingofprecision.files.wordpress.com

Как вообще впечатления? Давайте обсудим в комментариях!

Загрузка...

Категория: News |
Просмотров: 162 | Загрузок: 0