[justvideo.co ]










Главная » Файлы » News

Если Вы считаете себя любителем бананов, то эта статья – специально для Вас
30.11.2016, 15:47




Если Вы считаете себя любителем бананов, то эта статья – специально для Вас


Банан – один из самых полезных продуктов на свете. Для многих людей, банан – это тропический фрукт, полный минералов и витаминов, который укрепляет здоровье и борется с разными инфекциями!

Бананы включают в себя широкий спектр лечебных свойств. Потребляя этот фрукт на регулярной основе, Вы справитесь с многочисленными проблемами со здоровьем.

-Токсикоз

-Слепота

-Сахарный диабет

-Остиопороз

-Депрессия

-Рак почек

Хотим представить Вашему вниманию преимуществ для тех, кто просто обожает употреблять бананы!

Способствует правильному пищеварению.

Бананы богаты клетчаткой, которая очень эффективно борется с несварением и запорами, а также регулирует деятельность кишечника.

Контролирует уровень сахара в крови.

Банан позволяет контролировать уровень сахара в крови. Следовательно, это незаменимый продукт для диабетиков.

Предотвращает дефицит кальция.

Бананы борются с дефицитом кальция в организме. Они улучшают также процесс освоения минеральных веществ, делая кости и зубы намного крепче и сильнее.

Способствует правильной работе мозга.

Из-за высокого содержания калия, банан улучшает способность когнитивного мышления. Ведь калий – это основной элемент, способствующий нормальной работе мозга.

Предотвращает рак почек.

Банан повышает уровень кальция в организме, что, в свою очередь, предотвращает образование камней почек. А это отличный способ предотвратить рак этого органа.

Банан борется с малокровием.

Банан богат железом, которое улучшает качество крови, способствуя, таким образом, предотвращению анемии.

Увеличивает энергию.

Потребление бананов на регулярной основе придает телу большое количество энергии. Полезно употреблять бананы перед тренировкой в тренажерном зале.

Защищает от инфаркта и инсульта.

Благодаря высокому содержанию калия и низкого содержания натрия, бананы снижают риск инсульта и сердечного приступа.

Борется с депрессией.

В бананах очень высокое содержание триптофана, который в организме превращается в серотонин. Это отличный медиатор головного мозга, который способствует контролированию настроения.

Уменьшает воспаление

Один из важных преимуществ банана является то, что он богат витамином В6, который уменьшает воспалению суставов. Он также борется с сахарным диабетом второго типа, а также стимулирует выработку белых клеток крови!

Если Вам понравилась эта статья, не забудьте поделиться с близкими и друзьями!

Загрузка...

Категория: News |
Просмотров: 279 | Загрузок: 0