[justvideo.co ]










Главная » Файлы » News

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!
11.10.2016, 16:28




5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


В течение всей недели нам не точно бы не помешало спать немного дольше. На самом деле, более 40 миллионов американцев не отрицают, что у них есть кое-какие проблемы со сном, например, бессонница, апноэ сна и ночные кошмары.

Есть один очень простой способ максимально положительным образом помочь своему организму быстрее погрузиться в сон и набраться сил для будущего дня!

Все, что Вам нужно, это успокоить разум и полностью расслабить тело. Да, и еще: в спальню нужно поставить одно из этих 5 растений!

Лаванда.

Испокон веков лаванда была известно своей способностью в уменьшении беспокойства и стресса, а также в координации сердечных сокращений. Именно это прекрасное свойство цветка привлекает к нему внимание всего человечества. Положите несколько цветков рядом с кроватью и наслаждайтесь спокойным сном!

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


Алоэ Вера.

Исследования показали, что это растения в ночное время суток выделяет огромное количество кислорода. Достаточное количество кислорода в воздухе – это отличный способ справиться с бессонницей!

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


Тещин язык

Так же, как и Алоэ Вера, это растение выделяет тонну кислорода, что улучшает качество воздуха в комнате и способствует облегчению дыхания.

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


Английский Плющ

Плющ является одним из лучших (и распространенных) растений для улучшения качества воздуха. Он поглощает токсины из воздуха и производит полезный и чистый кислород. По сути, английский плющ способен уменьшить плесневые образования на 94%, облегчив, тем самым, »ночное» дыхание.

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


Белый Жасмин

Аромат жасмина не только доставляет огромное удовольствие, но к тому же, обладает целебными свойствами. Жасмин используется уже тысячу лет. Это незаменимый источник для уменьшения тревоги и стресса!

5 растений для Вашей спальни, которые помогут избавиться от бессонницы!


Если Вам понравилась эта статья, не забудьте поделиться ею с близкими и друзьями!

Загрузка...

Категория: News |
Просмотров: 255 | Загрузок: 0